Hãy chuyển điện thoại sang chế độ hộp thư thoại và làm những việc bạn vẫn thường làm mỗi khi đi khỏi văn phòng. Hãy tìm cách kiểm soát việc lên kế hoạch của bạn. (Như một quy luật, việc đấy sẽ chẳng bao giờ xảy ra).
Hoặc một cậu con trai được đặt theo tên của một nhân vật nổi tiếng nào đó. Những người này có một tầm nhìn phiến diện. Hãy bắt đầu với tất cả những vật dụng mà bạn đang sở hữu.
Họ thường có cảm giác rất chính xác về tất cả những gì đẹp đẽ, tự nhiên và khác thường, nhưng họ cũng hết sức đau khổ khi biết rằng còn rất nhiều thứ mà họ không thể đạt được. Đừng cảm thấy tội lỗi khi bảo vệ thói quen ngủ trưa của mình. Hãy chia một mặt bàn trống thành bốn khu vực (Không phải là bàn làm việc của bạn mà là chiếc bàn bên cạnh, nếu không thì có thể dùng sàn nhà).
Và có một vị cố vấn có khả năng cảm nhận được điều này giỏi hơn bạn: người bạn đời của bạn. Hãy tiếp tục với ví dụ của chúng ta. Trong khi đó, với câu hỏi: "Điều gì ảnh hưởng lớn đến hạnh phúc của bạn?" thì tiền bạc đã chiếm vị trí đứng đầu qua nhiều thập kỷ.
Sớm muộn gì bạn cũng phải dọn dẹp các vật ấy. Điểm cốt yếu ở đây không phải là số tiền lãi kiếm được mà là cảm giác tích cực khi bạn nhìn thấy một thứ gì đấy đang dần phát triển lên sau khi phải thường xuyên nếm trải cảm giác tụt dốc. Nhân vật truyện tranh Gladstone Gander cùng với sự may mắn vô biên của anh cũng lột tả một khía cạnh của mẫu người số Bảy.
Hãy tìm một nơi yên tĩnh để ngồi, với một tách cà phê hoặc trà và đừng xem việc viết lách của mình là bài tập nhìn lại quá khứ. Hãy khen tặng một cách chân thành. Thế nhưng chẳng mấy chốc, chúng lại trở nên xa xôi không thể tả.
Hãy nói những điều tích cực: "Cơ thể tôi đang dần giải phóng được lượng mỡ thừa", "Trông tôi ngày càng đẹp ra" hoặc những điều tương tự như thế. Hãy ghi nhớ lời của Billy Connolly, một diễn viên hài người Scotland: "Không có thời tiết xấu, chỉ có quần áo không phù hợp thôi". Nếu bạn muốn giao lại những thứ có giá trị hoặc những món quà lưu niệm cho bạn bè và thân quyến thì tại sao cứ phải làm việc đó sau khi bạn đã chết? Hãy cho đi các thứ khi bạn vẫn còn sống.
Đừng treo bất cứ thứ gì trên tay nắm cửa cũng như đừng bao giờ đặt tủ quần áo, tủ chén hoặc kệ gây cản trở cho việc mở cửa. Quan điểm sống của họ là: "Liệu tôi có đang làm chủ bản thân mình không?". Những giấy tờ không thuộc ô đựng hồ sơ treo nên được cất trữ ở nơi khác.
Các chứng bệnh của bạn có liên hệ mật thiết đến sự phát triển tâm lý của bạn. Trên nguyên tắc, có bao nhiêu người thì có bấy nhiêu quan điểm sống. Nỗi sợ hãi có nguồn gốc từ sự suy đoán về mối nguy hiểm có thể xảy ra.
Hãy tránh những thứ xa xỉ. Bên cạnh đó, nó cũng giúp bạn tránh được sự hiểu lầm và thể hiện bản thân quá mức. Hoặc nếu bạn cứ muốn so sánh nó với chiếc tổ chim bồ câu thì cái tổ ấy cũng đủ rộng để cho cá tính đặc trưng của bạn tha hồ thể hiện.