Chúng tiêu tốn thời gian và năng lượng của bạn. Giải pháp đơn giản hóa: hãy thầm ấn định số dư tối thiểu trong tài khoản của bạn, chẳng hạn như: "SỐ DƯ TỐI THIỂU LÀ 2. Hãy lấy đà trước khi bắt đầu.
Nguyên do duy nhất để cuộc sống có vẻ như đang chống lại bạn xuất phát từ suy nghĩ của chính bạn về cuộc sống. Việc chồng chất đồ đạc sẽ biến thành một chướng ngại vật tấn công cơ thể và tâm trí bạn. • Cải thiện chuyện chăn gối: con hàu, nấm mosela, các loại đậu hạt (đậu, đậu Hà Lan, đậu lăng)
Hãy mua sắm thức ăn và đồ dùng hàng ngày có giá hợp lý. Bạn càng nhìn vào bản thân mình một cách sáng suốt, khách quan, bạn sẽ càng cảm thấy ngạc nhiên và tự nhận ra chính mình. Một nụ cười tươi tắn, chân thật (khi mắt và gò má được căng ra trong khoảng ba mươi giây) sẽ mang đến não một thông điệp rằng: có lý do để cảm thấy vui vẻ! Nguyên lý cơ bản của việc làm này chính là việc tạo ra cảm giác vui vẻ có thể tạo tiền đề để bạn thật sự cảm thấy vui vẻ.
Hãy tin tưởng rằng một khi áp dụng cách làm tương tự, các khu vực khác trong ngôi nhà hoặc bàn làm việc của bạn sẽ trở nên gọn gàng, sạch sẽ. Các khách hàng của bạn đúng như những gì bạn nghĩ về họ. Thông tin cho mỗi chuyến đi có thể được giữ trong một chiếc bìa bằng nhựa trong suốt.
Theo Moeller, việc này giống như việc bạn vẽ một bức tranh tự họa vậy. Hajo Banzhaf đã tóm lược điều này bằng câu nói: "Vấn đề tiền bạc là vấn đề thực tế". Hầu hết các quỹ hưu trí ở Mỹ đều dựa trên chiến lược này.
Thậm chí, kỳ vọng mà nam giới và phụ nữ dành cho bản thân cũng gia tăng đáng kể: thành công trong sự nghiệp, nhiều thời gian rỗi rãi, độc lập về kinh tế, một đời sống tình dục hạnh phúc, một tình yêu bền vững, những đứa con tuyệt vời. Tôi luôn trung thành với gia đình, tôn giáo và công ty của mình i Vấn đề: Bạn thích đến thăm các đồng nghiệp để nói chuyện riêng.
Bạn có thể đặt mua sách bằng điện thoại, máy fax hoặc thư điện tử. Hãy hiểu rằng đối phương cũng nghĩ về bạn theo cách tương tự. Nếu bạn yêu thích việc đạp xe, thì những quy tắc này cũng có thể được áp dụng theo cách tương tự.
Điều gì đang chờ đợi ở cấp độ cao nhất, tức là ở tâm điểm của kim tự tháp cuộc đời bạn? Mục đích sống của họ là tìm một môi trường hòa bình mà ở đó, ai cũng tìm được chỗ đứng của mình: "Tôi muốn hòa giải". Bạn chỉ có thể trải nghiệm được hạnh phúc khi tập trung toàn bộ con người mình vào một hoạt động mà thôi.
Những chiếc đĩa vui mắt và các loại ly có kiểu dáng kỳ lạ chỉ được sử dụng vào những dịp đặc biệt cũng nên như vậy. Khi bạn về nhà, nó sẽ được cho vào ngăn kéo đựng chìa khóa. Nếu đi quá xa, bạn sẽ bị cảnh cáo và rồi sẽ bị sa thải.
Nếu vậy, hãy ăn một ít thức ăn có lượng calo thật thấp. Hãy thiết lập sự tập trung cá nhân của mình và mỗi ngày, hãy viết ra việc làm mà bạn đã thực hành theo khái niệm đơn giản hóa, những suy nghĩ, cảm nhận cùng những điều mà bạn dự định đạt được. Tình huống: Chiều tối, người chồng về nhà và anh cảm thấy mệt mỏi bởi những áp lực trong công việc.