Nếu "đóng" một vai nào đó càng lâu, chúng ta càng có xu hướng đồng nhất mình với "vai diễn" đó.Những ai trong đời chưa hề cố gắng phấn đấu vươn lên sẽ ít rộng lượng với người khác, ngay cả khi họ tỏ ra bao dung.Trish Summerfield, Frederic Labarthe, Anthony StranoNhờ đó, ta bắt đầu chấp nhận rằng ta là tác giả tạo ra những suy nghĩ của chính mình.Niềm tin cũng không phải là lời biện bạch cho sự thiếu hiểu biết.* Tôi sẵn lòng chia tay với quá khứ và hoàn toàn sống với hiện tại.Hãy thành thật chừng nào tốt chừng nấy.thở ra, tôi xua tan mọi căng thẳng trong tâm trí và cơ thể tôi.Nhưng điều này chỉ đúng trong một chừng mực nào đó.Theo đó, quyển sách được tạo thành từ ý tưởng của ba tác giả: Trish Summerfield đã viết từ chương 1 đến chương 4 với sự cộng tác của Frederic Labarthe.
