Vậy nên, chúng ta cần chuẩn bị cho mình "hành trang phẩm chất và tri thức" để thật sự sẵn sàng bước vào chuyến viễn du ấy.Thành công thật sự luôn dựa trên sự cộng tác tích cực.Điều này có thể gây ra nhiều tổn hại cho tinh thần lẫn thể chất của chúng ta.Những lời nhận xét hay và dở từ những người xung quanh thường xuyên tác động đến chúng ta trong suốt quá trình trưởng thành, vô tình định hình nên nhận thức của chúng ta về bản thân mình.* Thứ hai, hãy nói những câu này ở ngôi thứ nhất.Có thể góp một vài khía cạnh khái quát như sau:Không có thay đổi thì không thể có tiến bộ.Bạn tạo nên những cảm xúc và trải nghiệm bởi những ý nghĩ mà bạn chọn để suy nghĩ.Được nửa bài, cô giáo bước đến chỗ tôi và đưa ngón tay lên môi ra hiệu cho tôi.Tôi không thể kiểm soát người khác nhưng tôi có thể học cách kiểm soát phản ứng của tôi đối với người khác.