Sau đó, hãy quay trở về công việc hiện tại ngay lập tức. Hãy giới hạn các khoảng thời gian nghỉ giải lao để lấy lại tinh thần. Mỗi con sâu chỉ có một cơ hội duy nhất để trở thành bướm: Trải qua một cơn khủng hoảng lớn, một cái chết tạm thời.
Đừng xem thường bản thân hoặc xem thường người khác bằng cách nói những câu đại loại như: "Ồ, ai cũng làm được điều đó mà". Cũng giống như chủ đề về tiền bạc, những trở ngại này có liên quan đến các định kiến và những sự thật chỉ đúng một nửa. Và mối quan hệ giữa bạn với sếp không được tốt lắm.
Biểu tượng quen thuộc nhất của những nhiệm vụ phức tạp nhưng vô bổ là đống giấy tờ "để giải quyết sau". Hãy vẽ một bức phác họa, hay nặn một bức tượng bằng đất sét về nó. Sớm muộn gì bạn cũng phải dọn dẹp các vật ấy.
Quả thật, bạn sẽ không thể đơn giản hóa cuộc sống của mình nếu làm việc trên một cái bàn ngập giấy tờ. Hãy cố gắng tránh việc so sánh với quá khứ và mơ mộng về tương lai. Hãy xem điện thoại là "công cụ tiết kiệm thời gian đi lại".
Hãy giải phóng bản thân để đến với sự bình thường thoải mái nhất. Oliver đã làm việc chăm chỉ hơn và đã thành công trong sự nghiệp. Hãy đặt một chiếc đồng hồ trong nhà bếp hoặc một chiếc đồng hồ bấm giờ để xem bạn phải tốn bao nhiêu thời gian khi hoàn thành những công việc ấy.
Đó có thể là tiếng nói của cha mẹ, người thân, anh chị em hoặc một người nào đó đã từng phán xét họ khi họ còn bé. Bạn có thể hoàn toàn tin tưởng vào nó khi khám phá mục đích sống của mình. Hãy ngước mắt nhìn lên cho đến khi tầm nhìn của bạn hướng tới vô cực.
Trước các bữa ăn (sáng, trưa, tối) nửa tiếng và sau mỗi bữa ăn hai tiếng, hãy uống một ly nước (khoảng 230 ml). Bằng cách đó, bạn sẽ phá vỡ cái vòng lẩn quẩn và bắt đầu một hiệu ứng tích cực. Đừng dùng thời gian để nghiền ngẫm về những thất bại trong quá khứ hoặc những khó khăn trong hiện tại.
Đây không phải là công việc kế toán cá nhân. Hãy giải phóng bản thân để đến với sự bình thường thoải mái nhất. Những người sống bừa bãi thường cảm thấy bị kích động.
Nếu bạn không thể ngủ ở nơi làm việc, hãy ngủ một chút sau giờ làm việc, trước khi bắt tay vào các hoạt động giải trí. Thậm chí, cả người vị kỷ nhất cũng có một vai trò nhất định trong cấu trúc vĩ đại của cuộc sống. Triết lý của công ty bạn: Tình yêu và đam mê.
Hãy thỏa thuận với tất cả các thành viên trong gia đình rằng đồ đạc chỉ có thể được đặt dưới chân cầu thang nếu chúng sắp được đem lên tầng trên. Hãy tận dụng những lúc rảnh rỗi để tập hợp chúng lại và dán tất cả vào một cuốn sổ. Nó chỉ được tự do khi ta tống khứ những thứ ấy ra khỏi nhà mình.