Việc này đòi hỏi lòng kiên nhẫn và chắc chắn có lúc bạn sẽ gặp thất bại.Trong khi đó, trẻ em và thanh thiếu niên ngủ ít hơn đến chín mươi phút so với giới trẻ thập niên 1910.Bạn mới là sếp, chứ không phải cuốn lịch của bạn!Hãy dùng ngôn ngữ cơ thể.• Nối dõi tông đường (thường là trách nhiệm của người con trưởng)Hãy chọn một trong các hành động cần thiết để tiến hành bước tiếp theo.Hãy tìm hiểu về những người bà con của cha mẹ bạn.Bạn hiểu rằng chẳng ai được thăng chức nếu họ làm việc với tâm lý "cho hết giờ".Lá gan thích ứng với lượng đường được nạp vào, nó giảm sự chuyển hóa protein và nguồn dự trữ tinh bột của cơ thể.Chỉ như thế thì tôi mới có thể yên tâm được.

Xem thêm Thu gọn