Chính bạn là kiến trúc sư tạo ra số phận của chính mình. – gia đình, bạn bè, đồng nghiệp, và cả khách hàng. Vô số những người khác đã làm được và thành công, bạn cũng có thể làm tốt như vậy.
Bạn sẽ cảm thấy vụng về và lúng túng lúc đầu. Câu trả lời rất đơn giản. Ngay cả khi bạn chưa có giải pháp để đạt được mục tiêu, vẫn cứ đưa ra một kỳ hạn hoàn thành xác định cho nó.
Aristotle từng nói rằng mục tiêu tối hậu của con người là mong muốn đạt được hạnh phúc cá nhân cho mình. Ví dụ, gọi điện thoại cho bạn bè, đi ăn trưa với đồng nghiệp hay kiểm tra email sẽ là nhiệm vụ loại B. tiêu là “tự giới hạn niềm tin”.
Ngược lại, nếu có điều gì trục trặc phát sinh trong cuộc sống gia đình do sự thiếu quan tâm hay bỏ bê, không sớm thì muộn nó sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến những kết quả trong công việc. (*) Archimedes ( 287 - 212 TCN): Nhà toán học, nhà vật lý và nhà phát minh Hy Lạp cổ đại, từng có câu nói nổi tiếng: “Hãy cho tôi 1 điểm tựa, tôi sẽ nhấc bổng trái đất lên". Phương pháp xác lập mục tiêu đã giúp tôi cũng như hàng ngàn người khác kiểm soát cuộc sống tốt hơn.
Và cuối cùng, chúng ta cảm thấy thất vọng, cảm thấy bị kẹt giữa hai ý nghĩ: “Tôi phải làm, nhưng tôi không thể” hoặc “Tôi không thể, nhưng tôi phải làm”. Ngay khi nghĩ đến mục tiêu, những nỗi sợ này tràn ngập tâm trí họ, và dập tắt hoàn toàn sự khát khao của họ giống như một xô nước tạt lên đám lửa nhỏ. Đừng để bạn rơi vào tình thế này.
chúng ta thường dễ bị ảnh hưởng của nỗi sợ hãi và nghi ngờ hơn là khi chúng ta khỏe mạnh, hạnh phúc và tràn đầy sinh lực. Kể từ thời điểm đó về sau, hãy khép mình vào kỷ luật để tập trung vào công việc. Theo thời gian, bạn có thể hình thành một thói quen “nghiện sự tích cực” đối với cảm giác phấn khởi mà bạn nhận được từ chất này.
Khả năng tưởng tượng có lẽ là năng lực mạnh mẽ nhất mà bạn có được. Đây là điều mà những nhà tâm lý học khám phá được: hành vi thực tại càng nhất quán với hành vi lý tưởng, thì bạn sẽ càng yêu quý, tôn trọng bản Hãy nên nhớ rằng, kỹ năng quan trọng nhưng kém nhất của bạn sẽ ảnh hưởng đến mức độ bạn có thể sử dụng tất cả những kỹ năng khác.
Tìm kiếm mọi cơ hội để mở rộng những quan hệ xã hội hay kinh doanh của bạn. Làm sao tôi có thể loại bỏ những vấn đề hay mối lo lắng này ngay lập tức? Cảm xúc tiêu cực, ngay từ thời xa xưa, đã là yếu tố gây hại cho cá nhân và xã hội nghiêm trọng hơn mọi dịch bệnh trong lịch sử.
Thứ hai, bạn vẫn có thể thu thập kiến thức, lắng nghe các chương trình giáo dục đào tạo về lĩnh vực mình quan tâm khi bạn di chuyển. • Thứ ba, một giải pháp siêu thức sẽ mang lại cho bạn một sự bùng nổ cảm giác hạnh phúc và phấn khích. Nếu bạn muốn giảm cân, một công thức rất đơn giản mà bạn có thể thực hiện đó là ăn điều độ hơn và luyện tập nhiều hơn.
Hãy lập một danh sách mọi thứ bạn cần hoàn thành để đạt được mục tiêu của mình. Trong thời gian này, hãy để cho tâm trí bạn thư giãn và bay bổng từ chủ đề này sang chủ đề khác cho đến khi câu trả lời phù hợp với câu hỏi mà bạn đặt ra xuất hiện trong tâm trí. Hãy lấy ra một quyển sổ gáy lò xo mà bạn có thể mang theo bên mình mọi lúc.