Nếu bạn đi thi trong trạng thái tiêu cực lo lắng, căng thẳng hoặc bối rối, bạn có thể đi đến tình trạng " đầu óc trống rỗng " hoặc phạm phải nhiều lỗi bất cẩn không đáng có.Có 2 cách thức bạn có thể dùng là Kỹ Thuật m Thanh Tương Tự và Kỹ Thuật Gợi Nhớ.Vì chúng ta ai cũng có 24 giờ mỗi này, bạn phải ưu tiên những việc giúp ta tiến đấn gần mục tiêu.Bạn có thể tưởng tượng hình ảnh 1 chuyên gia (professional) đi đào (digging) mỏ chất khoáng.Việc tự cam kết với bản thân có sức mạnh phi thường, nhưng vẫn không đủ.Bước này sẽ được khám phá ở Chương 17: Tăng Tốc Về Đích.Họ cảm thấy những việc này thật rắc rối.Các phân tử ở dạng rắn được sắp xếp theo một hình dạng nhất định và nằm sát nhau.Ví dụ, khi thi rớt dù đã học hành chăm chỉ, chúng ta có thể tự hỏi "tại sao mình lại thi rớt?", hoặc "Tại sao mình lại bất cẩn đến thế?" hoặc "Tại sao mình luôn luôn thất bại?".Nguyên do là vì vẫn có những học sinh chuyển bị bài thi tốt nhưng lại không thể làm bài hoàn hảo trong không khí căng thẳng của kì thi.

Xem thêm Thu gọn