Yếu tố quan trọng nhất trong việc ngủ bù không phải là thời lượng ngủ mà chính là số lần bạn ngủ.Vì vậy, thay vì dành chỗ cho những bộ áo quần ấy, hãy dọn sạch chúng đi! Thậm chí, dù những món đồ khá đắt tiền hoặc là quà tặng của người thân thì nó cũng đã hoàn thành nghĩa vụ và đến lúc phải ra đi (cho đi hoặc quyên góp từ thiện, vào cửa hàng bán đồ cũ, hoặc vào thùng rác).Hoặc nếu không, bạn có thể tạo một bìa lưu trữ.Dòng chảy đó có liên quan đến sự giản đơn trong nội tâm bạn.Chẳng hạn, một nữ nhân viên bán hàng hỏi bạn: "Tại sao anh không thích chiếc áo choàng này?".Đơn giản hóa tất cả, cũng đừng đưa ra tiêu chuẩn quá cao về thức ăn đãi khách.Bộ não mới của chúng ta được sử dụng một cách phung phí: nó hoạch định lại cấu trúc của não bộ trung tâm thêm lần nữa và "bản sao an toàn" này chỉ được sử dụng một phần nhỏ mà thôi.Hãy xem việc cắt giảm kinh phí như một thử thách để chứng minh năng lực của mình.Ngày càng có nhiều người được chiếc máy tính của mình chào đón bằng thông tin đó.Hãy sàng lọc ô đựng hồ sơ treo của bạn khi nó đã quá đầy.

Xem thêm Thu gọn