Chúng ta có thể so sánh con đường đơn giản hóa với một kim tự tháp.Thế mạnh của họ là sự quan tâm đến người khác và sự khiêm nhường.Đó là lý do bạn cần phải viết lại những gì bạn biết về ông bà và những người họ hàng khác.Sau đây là sáu đơn vị quan trọng nhất.Với những người bị bệnh mất ngủ, Batmanghelidj đã đưa ra một lời khuyên đơn giản nhưng hữu ích sau: Hãy uống một ly nước trước khi đi ngủ và ngậm một ít muối.Nhiều người không tìm được ý nghĩa trong cuộc sống bởi họ đặt ra những câu hỏi quá phức tạp.Kết quả là họ có khuynh hướng trở nên quá nhạy cảm và dễ bị tổn thương.Tất cả chúng ta đều có những giới hạn nhất định về mặt năng lực.Việc tóm tắt nội dung thông tin chỉ trong một dòng tiêu đề là điều rất thiết thực.Hộp thư "năm tuần" dành để lưu các thư mà bạn không biết liệu mình có còn cần sử dụng đến chúng nữa không.

Xem thêm Thu gọn