Suy ngẫm, từ bỏ và tha thứ.Chỉ cần nhớ suy nghĩ tích cực thì bạn sẽ có tư duy tích cực.Nếu sự thành công được gặt hái qua một cuộc chiến hay một vụ xung đột thì chiến thắng ấy cũng chỉ là một sự trống rỗng.Một ngày kia, khi tôi thừa nhận rằng mình chỉ có thể ảnh hưởng đến người khác chứ không thể "kiểm soát" được họ, tôi sẽ cảm nhận được một cảm giác tự do.Vật chất không mang lại hạnh phúc, cũng không mang đến nỗi bất hạnh.Nhờ đó, chúng ta sẽ làm chủ được bản thân.Như vậy là chúng ta đã giải quyết xong một nửa các câu hỏi.Nếu tha thứ được cho mình, ta phải tha thứ cho người khác.Nếu đồng nhất bản thân với "vai diễn" và để cho hạnh phúc của chúng ta phụ thuộc vào nó thì khi chuyển sang "vở kịch" khác, chúng ta sẽ cảm thấy căng thẳng và sợ hãi.Bất cứ khi nào tôi cảm thấy lo lắng hay sợ hãi.