Và điều đó chính là nguồn sống mạnh mẽ và quý giá nhất. Đối với mọi lứa tuổi và mọi thành phần xã hội, có một niềm tin vững chắc vào năng lực bản thân sẽ làm tăng khả năng thành công và mức độ hài lòng về cuộc sống. Người ta thường thấy cụ trong vườn hay đạp xe mỗi buổi chiều.
Trân trọng những gì đang có hơn những gì không có - hoặc không thể có - sẽ giúp bạn hạnh phúc hơn. Nếu không có niềm tin vào chính bản thân mình, bạn sẽ không làm được gì cả. Nhưng rồi họ vẫn quay về nơi họ bắt đầu hoài nghi.
Sau khi kiểm tra anh phát hiện ra xe Stacy hết xăng. Cũng đừng gắn chặt mọi kỳ vọng của bạn vào chuyện được thăng tiến, để rồi làm hỏng cuộc sống hạnh phúc của mình chỉ vì sự thiếu tiến triển trong công việc. Nhưng nếu vẫn không thành công sau khi đã cố gắng hết mình, tốt hơn là nên quan tâm đến những điều mà bạn có thể thay đổi được.
Hãy cố gắng tìm cơ hội thực hiện những gì bạn chưa đạt được Hãy chọn cách nhìn nào giúp bạn cảm thấy hài lòng hơn. Nếu họ sẵn sàng thay đổi một số thói quen và ước vọng của mình thì dù hoàn cảnh có đổi thay, họ vẫn luôn hạnh phúc.
Jimmy ngỏ lời cầu hôn với bạn gái khi anh mới 18 tuổi. Một cuộc nghiên cứu tiến hành trên một số chuyên gia cho thấy, gần một nửa trong số họ không hề cảm thấy hài lòng ngay cả khi đạt được mục tiêu, bởi họ đã không hề biết đánh giá cao những thành tích của mình mà thay vào đó, lại có những suy nghĩ rất tiêu cực và vô lý về chính bản thân họ. Kết quả ra sao? Hai việc này hoàn toàn trái ngược nhau và chẳng việc nào đạt kết quả tốt đẹp cả.
Trong nguyên bản những phần chưa phù hợp với người Việt Nam - vì văn hoá và quan niệm hạnh phúc của phương Tây và chúng ta có những điểm khác biệt - nên chúng tôi đã chuyển đổi và bổ xung những ý tưởng và trải nghiệm thích hợp với cuộc sống chúng ta hiện nay. Chỉ là một quả bóng trắng đứng yên. Cô gái cảm thấy xúc động và như được động viên rất nhiều.
Các bạn trong lớp đã giúp Sarah rất nhiều, đặc biệt là môn đọc. Dĩ nhiên, người đàn ông này đã không trở thành thống đốc hay thượng nghị sĩ hay bất cứ chức vụ nào khác mà ông tranh cử. Trong cuộc sống, nhiều khi chúng ta xử lý những nỗi buồn, thất vọng và bất hoà của mình như thể đang đẩy tảng đá của Sisyphus vậy.
Người yêu của anh là một cô gái xinh đẹp và duyên dáng. Nhưng họ không bao giờ có thể đạt tới sự hoàn hảo. Sự cố chấp, chỉ trích thái quá thường xuyên trong những mối quan hệ làm tăng sự căng thẳng và làm giảm đi hạnh phúc của cuộc sống.
Càng sống chia sẻ và vị tha, người ta càng cảm thấy hạnh phúc. Trong khi đó mọi người lại nói rằng ông ta chỉ thiếu đúng hai yếu tố đó. Mọi chuyện sẽ tốt đẹp hơn nhiều nếu mỗi người biết hy sinh điều mình thích để đạt được điều gì đó chấp nhận được, hơn là hy sinh điều có thể chấp nhận được để rồi không đạt được điều gì cả.
Xin đừng dựa vào cửa, sẽ nguy hiểm đấy". Ước mơ về tuổi trẻ và tương lai một sinh viên giỏi của trường xem như chấm dứt. Những người luôn thấy cuộc sống mới mẻ, tươi đẹp vì với họ, mỗi quyển sách sẽ mở ra trước mắt ta một chân trời mới.